Top articles

• Comprendre l'étiquettage des produits biologiques

  03 septembre 2015 ( #Qualité des produits )

  En allant faire mes courses à la recherche des produits bio, je découvre qu'il existe plusieurs logos étiquetés sur les produits. On connait presque tous le logo AB, mais ce n'est pas le seul sigle qui indique que le produit est bio.... Voici un petit...

• Utiliser du liquide vaisselle fait-maison

  13 septembre 2015 ( #Produit d'entretien fait-maison )

  Quoi de mieux que de fabriquer soi-même son liquide vaisselle. Au moins nous sommes assurés de ce qu'il contient. Cette recette ne contient que 5 ingrédients. Temps de préparation 15 minutes Recette permettant de réaliser 750ml de produit Coût de la préparation...

• #04 Rédiger ma bucket-list

  28 octobre 2015 ( #Résolutions, #Bucket-list )

  Il s'agit de la liste de tout ce que j'aimerais avoir fait dans ma vie. C'est un super exercice qui boost, et j'imagine le plaisir qui m'attend, quand je vais rayer les lignes 😅 Ma Bucket list Sport Courir un marathon (le 11/04/2010, marathon de Paris)...

• Avoir son déodorant "fait-maison"

  08 septembre 2015 ( #Cosmétiques faits-maison )

  J'ai essayé une recette de déodorant à faire soi-même. En plus d'être économique (1,93€ par pot), il est naturel, il n'y a que 5 ingrédients et il fonctionne très bien! Rapide à préparer : environ 10 minutes pour un pot de 100ml de produit (env.100g)...

• Utiliser une brosse à dents écolo

  07 septembre 2015 ( #Hygiène )

  Il est venu le temps de renouveler les brosses à dents de la maison (à faire normalement tous les 3 mois, mais je suis plutôt du genre 2 fois par an...). J'ai donc fait une petite étude de marché sur le net. Il existe les brosses à dents où le manche...

• Réaliser son anti-moustique naturel

  04 septembre 2015 ( #Cosmétiques faits-maison )

  Hier je me suis faite dévorée par les moustiques. Plutôt que d'acheter un produit tout préparé dont je ne connais pas les ingrédients, je décide de le fabriquer moi-même. L'huile de Roucou Il suffit de mélanger 10g de graines de Roucou (acheté en herboristerie,...

• Des œufs frais chaque jours

  17 octobre 2015 ( #Nutrition, #Enfants )

  J'aimerais avoir un jardin. Si j'en avais un, j'aurai des poules et des œufs frais chaque jour... En attendant, j'ai trouvé l'alternative! Une ferme (la ferme de Gaby) aux pennes mirabeau (13) propose de parrainer une poule. Pour 10€, nous louons une...

• #02 Fabriquer soi-même ses produits ménagers

  11 septembre 2015 ( #Résolutions, #Produit d'entretien fait-maison )

  Les produits ménagers sont irrespectueux de l'environnement, de nous. Il existe des produits simples qui sont efficaces et peuvent remplacer nos produits ménagers. Bicarbonate de soude, vinaigre, citron, savon noir, savon de Marseille, ... Ils peuvent...

• #03 Fabriquer ses produits cosmétiques

  19 septembre 2015 ( #Résolutions, #Cosmétiques faits-maison )

  Ras-le-bol de lire les composition des produits que j'achète. D'abord, je n'y connais rien, et en plus, si on cherche à en savoir un peu plus, j'ai l'impression que les composants ne sont pas toujours très bon pour nous... A des doses minimes parfois......

• #01 Consommer des produits de qualité

  02 septembre 2015 ( #Qualité des produits, #Résolutions )

  La première nouvelle habitude sera de consommer des produits de qualité. Des aliments aux produits ménagers, en passant par les vêtements et les jouets des enfants. Prendre soin de soi, c'est avant tout choisir de s'entourer de produits sains et de bonne...

• Faire ses courses au magasin bio

  05 septembre 2015 ( #Qualité des produits, #Nutrition )

  Cela va faire un moment que je fais mes courses en boutiques ou rayons bio et j'en ai tiré plusieurs bonnes leçons : 1 - Faire ses courses prend moins de temps Dans une boutique ou un rayon bio, il n'y a pas 36 marques de lait ou de gâteaux. On ne perd...

• Ranger ses vêtements de façon efficace

  14 septembre 2015 ( #Organisation quotidienne )

  Plus on a de vêtements, plus on prend du temps à s'habiller le matin. Il m'est arrivé plus d'une fois de choisir une tenue, puis de me changer car elle ne me convient pas, puis je change juste le haut car "pourquoi pas mettre plutôt celui-là" Résultat...

• Boire du café en grains fraîchement broyés

  15 septembre 2015 ( #Qualité des produits )

  J'ai dû remplacer mon ancienne cafetière senseo. J'ai décidé d'investir dans une cafetière qui moud directement le café. Je déguste maintenant un bon café bio dont les arômes sont beaucoup plus intenses qu'avec ma senseo. En faisant un petit calcul, je...

• Boire le matin à jeun un demi citron pressé

  16 septembre 2015 ( #Nutrition )

  Chaque matin, au réveil, je bois un demi-citron pressé dans un verre d'eau (le mieux est qu'elle soit tiède, à 37 degrés). J'attends au moins une demi-heure (le temps de la douche) avant d'avaler mon petit déjeuner. Ce petit geste quotidien me permet...

• Les (nouvelles) habitudes hebdomadaires

  01 septembre 2015 ( #Résolutions )

  Depuis un peu plus de 30 ans, je consomme des produits industriels. De nature plutôt radine, mon critère de sélection des produits était le prix... Carrefour, Auchan, bla-bla-bla. Et puis j'ai eu des enfants. Comme tout parent, je veux leur donner le...

• Profiter de ses enfants #01- du légume à la plante

  12 septembre 2015 ( #Enfants )

  Une activité simplissime à faire avec ses enfants mais qui leur permet de bien comprendre d'où vient les légumes que nous mangeons. Il leur enseigne aussi la patience (attendre que ça pousse) et la délicatesse (prendre soin de sa plante, sans l'abîmer....

• Faire soi-même son adoucissant naturel

  29 septembre 2015

  Petite recette facile et rapide pour confectionner soi-même son adoucissant maison. Temps : 2 minutes Ingrédients : - vinaigre blanc 750ml - 1 citron séché - 50 gouttes de fragrance de fleur de coton Coût pour 75cl de produit : 2,5€ Mélanger tous les...

• Démélant fait-maison

  20 octobre 2015 ( #Cosmétiques faits-maison )

  Aujourd'hui j'ai réalisé mon propre démélant & soin capillaire. Vous connaissez le site aroma-zone? Ils proposent des recettes pour réaliser ses cosmétiques. on peut acheter directement tous les ingrédients dans la fiche recette. J'ai essayé le démêlant...

• Jeter le marc de café dans l'évier

  20 septembre 2015 ( #Produit d'entretien fait-maison, #Réduire ses déchets )

  Je mets le marc de café dans mon évier de cuisine. Quand je fais ma vaisselle, le marc s'évacue par le conduit et dégraisse ma canalisation. Il joue également un rôle anti-odeurs. Il contribue aussi à réduire mon volume-déchets-poubelle!

• Monter les escaliers, bouder les ascenseurs et escalators.

  30 septembre 2015 ( #Garder la ligne, #Economie d'energie )

  A partir d'aujourd'hui, on ne prend plus que les escaliers. On évite toutes les fénéantises. Ça permet de faire un peu d'exercice mine de rien. Ça fait des économies d'énergie!

• Préparer le petit déjeuner la veille au soir

  18 septembre 2015 ( #Organisation quotidienne )

  J'aime préparer la table du petit déjeuner la veille au soir. Le matin, au réveil, la table est mise et le petit déjeuner m'accueille. Ça aide à commencer une bonne journée.

• Laver et sécher son linge la nuit

  29 octobre 2015 ( #Economie d'energie )

  Pour être économiser l'énergie (et le portefeuille), je choisis de laver et sécher mon linge la nuit. Dans la mesure du possible, je le fais sécher à l'air libre. Je choisis des programmes avec mise en marche en mode différé pour que les cycles débutent...